A fájdalmas szoptatás lehetséges okai
A szoptatás számos pozitív hatással bír a babára, az anyára és kettejük kapcsolatára. Az anyatejen keresztül antitestek védik a babát, míg a saját immunrendszere még fejlődésben van, emellett a bőr-bőr kontaktus hosszabb és gyakoribb, ami megnyugtatja a babát, pozitívan hat az idegrendszerére és a kötődés is erősödik. Egy éves korig a optimális esetben a baba főként anyatejből fedezi a tápanyagokat. (Természetes 4-6 hónapos kortól emellett párhuzamosan megkezdődik a hozzátáplálás.)
A szoptatás azonban egyáltalán nem mentes a kihívásoktól. Szoptató anyukák többsége ebben a folyamatban valamikor találkoznak különböző kihívásokkal, a leggyakoribb a fájdalom, ami előfordul, hogy eltántorít a szoptatástól.
A legfontosabbat szögezzük le:
Szoptatásra a nők 99%-a képes (nagyon ritka hogy valamilyen anatómiai, vagy hormonális okok miatt nem képes valaki a szoptatásra.) Ha mégis idő előtt befejeződik a szoptatás -nem az anyuka kívánsága miatt-, vagy be sem tud indulni, annak szinte mindig olyan oka van, ami szakszerű tanácsadással megoldható.
Ezzel a cikkek csak egy kis szeletét szeretnénk megmutatni, milyen kihívásokkal találkozhatsz, de a cikkünk legfontosabb üzenete, ha elakadsz keress fel laktációs (szoptatási) tanácsadót.
Nézzük a fájdalmas szoptatás lehetséges okait:
A baba nem tapad elég mélyen a mellre
Az egyik leggyakoribb oka a fájdalmas szoptatásnak az, hogy a baba nem tapad elég mélyen a mellre. Ez azt eredményezheti, hogy a baba csak a mellbimbót szopizza, ami emiatt dörzsölődik kisebesedik fájdalmassá válhat.
A megfelelő tapadás érdekében próbáljuk meg úgy pozicionálni a babát, hogy a szája szélesen nyíljon és a mellbimbó mellett a bimbóudvar nagy részét is a szájába vegye. Használhatunk különböző szoptatási pozíciókat, mint a keresztfogásos vagy a hónalj alatti pozíció, hogy megtaláljuk a legkényelmesebbet.
Tejkő
A tejkő egy kis, kemény csomó a tejcsatornában, ami fájdalmat és tejáramlási problémákat okozhat.
A tejkő eltávolításához alkalmazzunk langyos borogatást, zuhanyz és finom masszírozást a mell érintett részén. Szoptatás előtt és után is masszírozzuk a mellet, és igyekezzünk a babát gyakran szoptatni, hogy segítsen feloldani a tejkőket.
Mellgyulladás
A mellgyulladás (masztitisz) egy fájdalmas fertőzés, amely a mellben alakulhat ki, általában a tejcsatornák elzáródása miatt, vagy ha sokáig pang az anyatej a mellben, mert valami miatt akadályozott a szoptatás, ritkábban kerül a baba a mellre. (Például utazás, vendégség, betegség).
A mellgyulladás kezelésére legfontosabb a megelőzés. Ha érezzük, hogy kemény, feszes a mell, enyhe fájdalom jelenik meg, tegyük minél gyakrabban a babát a mellre. Ha a gyulladásos folyamat már elindult, fontos a pihenés, a sok folyadék fogyasztása és a gyakori szoptatás. Alkalmazzunk meleg borogatást a fájdalmas területen.
Intenzív fájdalom esetén szoptatáskor is alkalmazható gyulladáscsökkentőt vehetünk be. Ritkább esetekben ha a folyamat nem javul, láz jelentkezik és kifejezetten rossz közérzet, bizonyos esetekben antibiotikumra lehet szükség, ezért konzultáljunk védőnőnkkel, szoptatási tanácsadóval, háziorvosunkkal.
A baba állkapcsának retrognathiája
A retrognathia egy olyan állapot, amikor a baba alsó állkapcsa a felsőhöz képest anatómiailag hátrébb helyezkedik el, emiatt szopizás során nem tud kellő szívóerőt kifejteni.
A retrognathiás babáknál különösen fontos a megfelelő szoptatási technika és pozíció. Kérjük ki egy szoptatási tanácsadó segítségét, akik speciális technikákat és eszközöket ajánlhatnak, hogy a baba hatékonyabban tudjon szopizni. Illetve ebben a helyzetben az idő segít, ahogy növekszik a baba és az állkapcsai, valamint a szopizási mozdulatsor hatására a retrognathia legtöbb esetben megszűnik.
Gombás fertőzés
A gombás fertőzés, különösen a Candida, gyakran okoz fájdalmas szoptatást, amit égő vagy szúró fájdalom kísér, általában mind a két mellen.
A gombás fertőzés kezelése érdekében konzultáljunk háziorvosunkkal, aki lokális készítményt írhat fel nekünk, illetve a babának.
Lenőtt nyelvfék
A lenőtt nyelvfék (ankyloglossia) egy olyan állapot, amikor a baba nyelve korlátozottan mozog a rövid nyelvfék miatt, ami nehezíti a szoptatást.
A lenőtt nyelvfék kezelése bizonyos esetekben sebészi beavatkozást igényel, amely során a nyelvfék rövidítését végzik el. Ezt az eljárást általában fül-orr-gégész vagy szájsebész végzi, és jelentősen javíthat a szoptatás hatékonyságán és kényelmén. Ez egy nagyon rövid beavatkozás, amitől nem kell megijedni, a baba utána ügyesebben fog szopizni és a beszédfejlődés során is megelőzhetjük a problémákat, ha időben orvosoljuk.
A fájdalmas szoptatás számos oka lehet, de a legtöbb esetben hatékonyan kezelhető szakember segítségével. Az alábbi elérhetőségek és linkek segíthetnek a megfelelő támogatás megtalálásában:
Összefoglaló
- Szoptatási tanácsadók: Keressük fel a helyi szoptatási tanácsadót vagy a La Leche Liga (www.lll.hu) weboldalát további információkért. Itt hasznos információkat olvashatunk a “szoptatós füzetben”, valamint országos lista található a laktációs tanácsadókról
- Orvosok és specialisták: Konzultáljunk háziorvosunkkal vagy gyermekorvosunkkal, akik szükség esetén továbbirányítanak a megfelelő szakemberhez.
- Online források: Az online szoptatási fórumok a közösségi médiában, -ahol laktációs tanácsadók a moderátorok- ugyancsak nagyon hasznosak lehetnek.
Ne habozzunk segítséget kérni, ha fájdalmat tapasztalunk szoptatás közben. A megfelelő támogatással és információkkal a szoptatás élménye fájdalommentes és örömteli lehet mind az anyuka, mind a baba számára.
